「ベターエイジングのためのライフスタイル講座」 終了
旬の食材で免疫力アップ ~老けない食習慣の工夫~
終了
開催日程
| 2023年10月14日(土) | 10:30~12:00 |
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| 講座内容 | |
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| 受講料 | 1500円(税込) |
| 対象 | どなたでも参加可 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 会場 | 東京栄養食糧専門学校(池尻大橋駅徒歩5分) |
| ポイント |
秋は多くの作物が実り、気候も良くなって食欲が増します。また、夏の疲れや急な気温の変化により、体調を崩しやすい季節でもあります。
旬の食材を上手に使って「食欲の秋」「健康の秋」を楽しみましょう。
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講師 岡部 敬一郎
理学博士・食品保健指導士
学校法人食糧学院
長寿健康ベターエイジング研究所所長・教授
